Zumba



 ZUMBA: CELEBRA LA GIOIA DI VIVERE A PASSO DI DANZA

Life is Magic con ZumbaLove: vieni come sei!

Share happiness - have fun - get fit!!!




7 Benefici Top quando pratichi
ZumbaLove:

● Ti Diverti in gruppo come a una festa
● Bruci calorie e torni in forma a ritmo di danza
● Potenzi e Tonifichi ogni parte del corpo
● Migliori la tua coordinazione
● Ristabilisci la tua Energia fisica
● Ritrovi felicità e costruisci un elevato livello di benessere
● Fai amicizie nuove

Zumba è un’attività che combina il lavoro aerobico, l’allenamento muscolare e la flessibilità.

E’ adatta a tutti, aiuta a bruciare calorie (600-1000 in un’ora!) e ad eliminare i grassi a passo di danza!


Le coreografie di Zumba associano ai passi dei balli latini le mosse tipiche del fitness. Ecco perché diventerai Zumba-dipendente e non vorrai smettere più!


Mercoledì ore 18 alle 19

Venerdì dalle 19 alle 20, 

vedi palinsesto

Conducono: Elisa Solidoro Tommasi e Raffaella Bartali istruttrici Zumba da novembre 2022 per Amore di “ZJ Silvy”  

 


Per iscriversi e partecipare serve :

Iscriversi alla associazione, o essere già tesserati ad una associazione aderente ai circuiti ACSI o CSEN, con tessera "sportiva" in corso di validità.

Produrre un certificato sportivo per la pratica non agonistica

Chiamaci per info 

Elisa 335 607 2184

Raffaella 333 212 5289

Oppure riempi il modulo qui sotto, provvederemo noi a ricontattarti